髀肉复生出自《三国志·蜀书·先主传》，指刘备因长期不骑马征战，大腿上长出赘肉，以此感叹自己久疏战阵、功业未成，后常用来比喻虚度光阴、无所作为的忧虑。
故事出自东汉末年，刘备投靠荆州刘表后，生活安逸，很少骑马征战。一次，他如厕时发现大腿上长出了肥肉（髀肉），不禁感慨落泪。刘表问他原因，刘备说：“吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。”意思是过去常骑马打仗，大腿很结实；如今不再骑马，大腿长出了赘肉，时光飞逝，自己却仍未建立功业，因此悲伤。
“髀肉复生”后来成为成语，含义（简短概括）：警示人们要珍惜光阴，积极进取，避免因安逸懈怠而荒废事业。
【常见问题】
问题1：髀肉复生的故事中刘备为什么会感叹髀肉复生？
回答1：髀肉复生的故事中，刘备感叹髀肉复生是因为他长期不骑马征战，大腿长出赘肉，意识到自己生活安逸、时光流逝但功业未成，因此感到悲伤自责。
问题2：髀肉复生的含义简短是什么？
回答2：髀肉复生的含义简短是指因长期安逸懈怠而导致大腿长肉，比喻虚度光阴、无所作为，提醒人们要珍惜时间、积极奋斗。
问题3：髀肉复生这个成语在现代生活中如何使用？
回答3：髀肉复生常用于自嘲或劝诫，比如一个人长期不运动、工作停滞时，可以说“髀肉复生，该振作起来了”，表达对自身懈怠的警醒。